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sayayoga miyakojima

 宮古島 ヨガ ピラティス TRX

​ボディメイク

Be healthy , be happy!

年齢を重ねるほどますます輝くカラダへ

年齢を言い訳にしない

体重や年齢、そんな数字に惑わされない

ヘルシーでハッピーなカラダ作り

​目指すのは一生モノのヘルシーボディ

 
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一人ひとり性格が違うように

一人ひとり求めることも違い

一人ひとり骨格や筋肉も違う

一人一人に寄り添ったオーダーメイドのプライベートレッスン

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​​パーソナルレッスン

​ヨガ ・ ピラティス

1回  ¥4000

4回券  ¥15000(@3750)

10回券 ¥35000(@3500)

【こんな方におススメ】

自分のカラダに合わせた指導をしてほしい

効率よくカラダに効かせたい

グループレッスンでは物足りない

※ 常時開催しています

ご希望の日時をお問い合わせフォーム or LINEより

お知らせください

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インストラクター

saya

1984年生まれ 関西学院大学卒業

大阪生まれ神戸育ち 2020年より宮古島へ移住

大学卒業後、アパレル販売職に従事し複数店舗で店長を務める

物はあるのに常に欲しいものがある物欲まみれのアパレル時代。笑

30歳目前で一人旅デビュー

旅先の沖縄で素潜りを知り、

今だけを感じる、味わったことのない心地よさを知る。

神戸に戻ってからも海で感じた気持ちよさを

忘れられず、ヨガを始める

2018年よりインストラクターとして活動開始。

ヨガを始めたことで、ただ細いだけだったカラダから

筋肉のあるヘルシーなカラダに変化

20代の時よりも、30代、40代と年齢を

重ねるごとにますます魅力的なカラダヘ・・!

女性のボディメンテナンスをサポート

宮古島移住後は

自分にも優しく 環境にも優しい

無理なく出来る範囲でエコフレンドリーな暮らしを満喫中

sayaが実践するエコフレンドリーをWSでシェアしています

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ヨガウェア【ONEARTS】

クーポンコード SAYAYOGA385で20%OFF ※SALE時は5%OFF

​RYT200修了ヨガインストラクター

マタニティヨガ指導者養成講座修了

​ヨガセラピー指導者養成講座修了

ピラティス指導者養成講座修了

TRXインストラクター

​​ヨガウェア【ONEARTS】アンバサダー 

 

レッスンスケジュール

なりたいカラダややりたいことに沿った
プライベートレッスンを常時承っております

 

※グループレッスンをご希望の方は

グループレッスンスケジュールをご確認下さい

 

【予約方法】

ご希望の日時をお問い合わせフォーム

もしくはLINE@よりお知らせください

※前日までに要予約 

当日予約も可能ですが、場合によりお断りする場合もございます

【キャンセルポリシー】

当日のキャンセルは100%の金額を頂戴いたします

​変更・キャンセルは前日までにお願いします

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当スタジオについて

​​一人一人の体に合わせたアプローチ

運動をしても変わらない

トレーニングをしたら逆に太くなった

そんな経験、ありませんか?

食事は、食べる内容が大切であるように

運動も、身体の使い方が大切。

一人ひとり性格が違うように

骨格やカラダ癖も一人ひとり違うもの

sayayoga miyakojimaでは

一人一人のカラダに合わせたアプローチを大切にしています

専門知識がすごい!

ヨガのポーズだけではなく

普段の生活で取り入れられる身体の使い方も教えてくれるので

日常生活でも意識するようになりました。

専門知識と効かせる動きが素晴らしく

毎回レッスンを受けるたびに新しい発見があります!

​​N様(30代女性・ヨガ受講)

お問い合わせ

場所の詳細はご予約後、お伝えします

※自宅レッスンは女性のみとなります

出張レッスンも承ります(エアリアルヨガを除く)

​支払い方法:現金・paypay

不定休

営業時間:サンライズからサンセットまで

LINE​ ID:@eir1735p(@を含みます)

日本、沖縄県宮古島市平良字下里

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